1. Reglas básicas del Voleibol:
- El partido se juega entre dos equipos de 6 jugadores cada uno.
- El objetivo es enviar el balón sobre la red y hacer que el equipo contrario no pueda devolverlo.
- Se juegan 5 sets, y el equipo que gana 3 sets primero gana el partido.
- Cada set se juega a 25 puntos, con un mínimo de diferencia de 2 puntos.
- Los jugadores pueden tocar el balón con las manos y los brazos, pero no pueden catchar o lanzar el balón, solo golpearlo.
- Los equipos pueden hacer hasta 3 toques del balón antes de enviarlo sobre la red.
2. Protección y vestimenta al jugar Voleibol:
Zapatillas deportivas con suela de goma para una buena tracción en la cancha.
- Rodilleras y coderas para proteger las articulaciones.
Shorts o pantalones deportivos cómodos.
Camiseta o playera sin mangas para una mayor libertad de movimiento.
- No se permite jugar con joyas o accesorios que puedan causar lesiones.
3. Dimensiones de la cancha de Voleibol:
- Largo: 18 metros.
Ancho: 9 metros.
Altura de la red: 2,43 metros para hombres y 2,24 metros para mujeres.
Zona de ataque: 3 metros a cada lado de la red.
Zona de saque: 9 metros detrás de la línea de fondo.